Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2017
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 40,87g | Prot: 38,42g | Hh: 102,43g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Банан, Салями, Голубец, Рыба под Маринадом, Щи с Мясом. Päivällinen: Салат Оливье. Välipalat/Muut: Перекресток Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|