Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2017
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 64,54g | Prot: 46,76g | Hh: 118,69g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Яйцо. Lounas: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Хлеб, Тефтели, Макароны Отварные, Щи, Три Кота Салат из Моркови. Päivällinen: Горбуша, Майонез, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Välipalat/Muut: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|