Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 72,20g | Prot: 47,68g | Hh: 194,01g.
Aamiainen: Банан, Крекеры, Манная Каша на Молоке. Lounas: Сарделька, Картофельное Пюре, Перекресток Хлеб Горчичный, Гринагро Сметана 20%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Päivällinen: Сгущенное Молоко, Соленые Крекеры, Чай. Välipalat/Muut: Клубника, Гринагро Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|