Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2017
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 52,58g | Prot: 54,66g | Hh: 103,61g.
Aamiainen: Пахлава, Чай, Сахар, Гринагро Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lounas: Белый Хлеб, Гринагро Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Плов с Говядиной. Välipalat/Muut: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Гринагро Молоко 2,5%, Чай. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|