Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2017
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 50,27g | Prot: 54,44g | Hh: 154,28g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Магнит Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Päivällinen: Груша, Абрикосы, Варенье, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Вареная. Välipalat/Muut: Персики, Valio Сметана Домашняя 23%, Белый Хлеб, Варенье, Чай, Магнит Банан, Груша, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Белый Хлеб, Чай. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|