Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2017
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 64,73g | Prot: 69,32g | Hh: 218,85g.
Aamiainen: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Schwarzbrot, Rosinenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Zitronenkuchen, Dr. Oetker Vanillepudding. Päivällinen: Pizzabrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Williams-Christ Birnen, Sauce Hollandaise, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, TiP Apfelschorle. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|