Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2017
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 28,24g | Prot: 76,54g | Hh: 67,46g.
Aamiainen: Кофе, Апельсин, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Грейпфрут, Овощное Рагу, Курица Вареная. Päivällinen: Овощное Рагу. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.moiseeva.87
|