Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2017
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2474 kcal
|
Rasva: 57,20g | Prot: 187,95g | Hh: 296,56g.
Aamiainen: Banane, Apfel. Lounas: Beste Ernte Misch-Gemüse, Döner Kebab. Päivällinen: Viva Vital Zarte Haferflocken, Be Light Magerquark. Välipalat/Muut: Choceur Feinherb Nuss, American Style Cookies, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|