Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2017
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2492 kcal
|
Rasva: 96,19g | Prot: 114,15g | Hh: 280,29g.
Aamiainen: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot. Lounas: Blaubeeren, Edeka Studentenfutter, Pfirsiche, Alpro Soya Original mit Calcium, Quark. Päivällinen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Antipasti. Välipalat/Muut: Aldi Tiramisu, Müller Milchreis Original, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|