Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 40,72g | Prot: 21,67g | Hh: 125,35g.
Aamiainen: Bakso Daging Sapi, Lotte Custard Cake. Lounas: Kerupuk Udang, Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar). Välipalat/Muut: Es Buah. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|