Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2017
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2112 kcal
|
Rasva: 73,30g | Prot: 77,59g | Hh: 301,39g.
Aamiainen: Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Мистраль Пшеные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Абрикос. Lounas: Eat & Go Овсяный Напиток Вишня, Фрутоняня Каша Овсяная. Päivällinen: Большевик Мишка Барни, Good Food Миндаль Сушеный, Сосиски Молочные, Избенка Сыр Качотта, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Solo Сыр Качотта, Белый Хлеб, Parmalat Молоко 0,5%, Большевик Мишка Барни, Черешня, Абрикос, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|