|
взвесилась утром, результат после съеденного. все воскресенье была на воде и куриной грудке, немного согрешила двумя крекерами с приправой. было очень вкусно, увы :(
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
260 kcal
|
Rasva: 9,44g | Prot: 4,71g | Hh: 44,38g.
Aamiainen: Капустный Салат. Lounas: Капуста Тушеная, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|