Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2017
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 35,90g | Prot: 101,14g | Hh: 229,41g.
Aamiainen: Чай, Ego Мюсли Батончик с Лесными Орехами в Молочном Шоколаде. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Рыба на Пару. Välipalat/Muut: Нектарины, Сливы, Абрикосы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|