Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2017
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 66,95g | Prot: 80,21g | Hh: 136,41g.
Aamiainen: Табрис Торт Рыжик, Льняное Масло, Сливочное Масло, Багет, Молоко (2% Обезжиренное), Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков. Lounas: Шашлык из Свинины, Бублик. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|