Päiväkirja - Ritamine, 17 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2017
87,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 29,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2017:
964 kcal Rasva: 59,80g | Prot: 47,00g | Hh: 52,00g.   Aamiainen: Al Natura Bio Erdnusscreme Crunchy. Lounas: Primana Linseneintopf. lisää...
2124 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen 🤗 
17 heinä 17 jäseneltä: Claudia2305
Gugu Rita :) 
17 heinä 17 jäseneltä: Viviace
Morgen Ihr Lieben ☺🙋☕☕☕ 
17 heinä 17 jäseneltä: Ritamine
Guten Morgen!☺ 
17 heinä 17 jäseneltä: natiwho13
☕☺ 
17 heinä 17 jäseneltä: Ritamine
Und du bist weiter im Sinkflug. Sehr schön machst Du das! 
17 heinä 17 jäseneltä: schoko ade
Bravo, Ritamine!  
17 heinä 17 jäseneltä: Luise Freiheit
... mehr so wie ein Segelflieger 😉 
17 heinä 17 jäseneltä: Ritamine
...das ist sowieso de größere Kunst :-) 
17 heinä 17 jäseneltä: schoko ade
Hallo Ritamine, was macht das Fliegen? 
20 heinä 17 jäseneltä: schoko ade
... öööhmmm ... flatterflatter ... ööhm 🐥 
20 heinä 17 jäseneltä: Ritamine

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ritamine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.