|
Осталось немного😊🔥
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 53,41g | Prot: 81,56g | Hh: 77,11g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капучино. Lounas: Теремок Борщ Постный, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Päivällinen: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastas199328
|