|
Ешь меньше и раньше - похудеешь быстрее)
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 30,55g | Prot: 20,80g | Hh: 124,60g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Lounas: Макфа Макароны Отварные, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Välipalat/Muut: Посиделкино Любимое Овсяное с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - couch-sofa
|