|
😍😍😍😍
|
133,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 19,38g | Prot: 101,57g | Hh: 38,35g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Cucina Mozzarella Minis Leicht, Rispentomaten, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix. Päivällinen: Milbona Skyr Himbeere. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Sehr schön...ich sag doch Heike Mut zahlt sich aus😉
17 heinä 17 jäseneltä: Harry Losch
|
Zumindest habe ich die drei Tage wieder ausgeglichen, wo ich in alte Verhaltensweisen gefallen bin 💜
17 heinä 17 jäseneltä: Heiki80
|
17 heinä 17 jäseneltä: darlana.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|