Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2017
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2473 kcal
|
Rasva: 78,72g | Prot: 221,67g | Hh: 219,30g.
Aamiainen: Apfel, Banane, Kartoffelbrötchen, Ei. Lounas: Ja! Curry Sauce, Tomaten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Butaris Butterschmalz. Päivällinen: Viva Vital Zarte Haferflocken, Be Light Magerquark. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte, Schulte Cabanossi, American Style Cookies, Choceur Feinherb Nuss, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|