Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2017
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 37,84g | Prot: 52,42g | Hh: 196,61g.
Aamiainen: Апельсиновый Сок, Мюсли с Фруктами. Lounas: Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Päivällinen: Мёд, Творог 5%. Välipalat/Muut: Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|