Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2017
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 11,05g | Prot: 32,75g | Hh: 55,30g.
Aamiainen: Мистраль Зеленая Гречка. Lounas: Грудка Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Яичный Омлет. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinavetrova
|