Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2017
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 46,14g | Hh: 129,83g.
Aamiainen: Абрикосы, Микоян Карбонад Московский, Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Пеко Земелах. Lounas: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Куриная Ножка. Päivällinen: Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Банан. Välipalat/Muut: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Рот Фронт Вечерний Звон, Частная Галерея Лондонское Овсяное Печенье с Кунжутом, Rich Сок "Рубиновый Апельсин". lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|