Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2017
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3214 kcal
|
Rasva: 175,17g | Prot: 132,88g | Hh: 275,68g.
Aamiainen: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Стейк из Свинины или Котлета, Стейк из Свинины или Котлета, Стейк из Свинины или Котлета, Стейк из Свинины или Котлета. Lounas: Медовик, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). Päivällinen: Легкий Майонез, Кабачки Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 65,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polza1294
|