Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2017
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 8,77g | Prot: 73,37g | Hh: 22,33g.
Aamiainen: NL International Energy Pro Multi Protein. Lounas: Ростик'c - KFC Капучино, Кофе с Молоком, Danone Творог Мягкий 0%. Päivällinen: NL International Energy Pro Multi Protein, Energy Diet Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kokki_curl
|