Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2017
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 143,66g | Prot: 63,50g | Hh: 30,38g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Хотьковский, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Миндаль, Тыквенные Семечки, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Greenfield Зеленый Чай. Päivällinen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Чай, Перекресток Буженина, Тыквенные Семечки. Välipalat/Muut: Green World Greens 8000, Миндаль, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Nutiva Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Val906090
|