Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2017
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 89,10g | Prot: 59,40g | Hh: 83,22g.
Aamiainen: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Coffee. Lounas: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Päivällinen: Wish-Bone Western Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Välipalat/Muut: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|