|
Weight is moving again. Have to extra careful with food as I cannot do any exercise with this knee.
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2012:
|
334 kcal
|
Rasva: 6,50g | Prot: 5,81g | Hh: 62,43g.
Aamiainen: coffee, weetabix. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|