Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2017
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2012 kcal
|
Rasva: 169,31g | Prot: 98,45g | Hh: 28,37g.
Aamiainen: Olive Oil, Egg. Lounas: Britannia Cheese Slices, Egg, Spinach, Nutralite Butter Substitute. Päivällinen: Okra, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Less Than 60%), Fish. Välipalat/Muut: Unroasted Almonds, Flax Seeds. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - takvimkazi
|