Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2017
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 68,45g | Prot: 212,80g | Hh: 2,05g.
Aamiainen: Doppelherz Omega-3. Lounas: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Be Light Hackfleisch, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Lidl Gratinkäse. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|