|
Кролик в сливках! Может когда-нибудь я перестану лениться и начну красиво фотать еду, но пока так =)
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 99,68g | Prot: 114,28g | Hh: 28,39g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Яйцо. Lounas: Кролик. Päivällinen: Кролик, Суп-Пюре из Брокколи. Välipalat/Muut: Бразильские Орехи. lisää...
|
|
2186 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 20 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|