Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2017
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 66,06g | Hh: 85,09g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Maggi Currysoße, Purland Schweinemedaillons, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, K-Classic Putenschnitzel Paniert, Dr. Oetker Nach Art Herrencreme. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|