Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2017
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2127 kcal
|
Rasva: 90,07g | Prot: 93,10g | Hh: 246,04g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino, Gekochtes Ei, Butterbrezel, Chicken Nuggets, Wassermelone. Lounas: Harvest Moon Coconut Milk Yoghurt Lemon, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Juwel Hähnchenschnitzel. Päivällinen: Fettarmer Naturjoghurt, Kartoffelecken. Välipalat/Muut: Müller Milchreis Original, Banane. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|