Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2017
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 40,11g | Prot: 83,73g | Hh: 134,42g.
Aamiainen: Абрикосы, Nutbutter Шоколадный Микс, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Сызрань Говядина Любительская, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Lounas: Schogetten Trilogia Caramel, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Сызрань Говядина Любительская, Помидоры, Говяжий Бульон, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Päivällinen: Абрикосы. Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана Карамель
|