Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2017
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2053 kcal
|
Rasva: 61,46g | Prot: 90,85g | Hh: 294,95g.
Aamiainen: Растительное Масло, Яйцо (Целое), Персики, Лаваш Тонкий, Snickers Minis, Банан, Милково Сыр Адыгейский, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lounas: Махеевъ Кетчуп Лечо, Barilla Спагетти #1, Банан, Слобода Майонез Провансаль 67%. Päivällinen: Пестравка Творог 5%, Банан, Сады Придонья Яблочное Пюре, Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|