|
начала заново худеть
|
130 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 60 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 80,63g | Prot: 64,28g | Hh: 129,12g.
Aamiainen: Вкусная Жизнь Сосиски Молочные, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Свиная Сосиска (Копченая), Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Сыр Гауда, Свежая Ветчина, Сервелат. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zvezdasveta
|