|
😏
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 62,59g | Prot: 89,74g | Hh: 137,75g.
Lounas: Formaggio Feta, Cipolle, Uovo Sodo, Cetriolo (con Buccia), Olio d'oliva, Pomodori, Couscous, Rucola, Carote. Päivällinen: Rucola, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Caffè Macchiato, Milka Haselnuss, Limone, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Banana. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|