Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2017
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 38,28g | Prot: 41,17g | Hh: 120,55g.
Aamiainen: Виноград Европейских Сортов, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Кофе с Молоком. Lounas: Куриная Ножка. Päivällinen: Красные Вишни, Активиа Био+Протеиновая Натуральная. Välipalat/Muut: Фазер Хлеб Подовый, Хохланд Сыр Фетакса, Рахат Рахат Лукум, Рахат Рахат Лукум, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|