|
Guten morgen und einen schönen sonnigen Tag mir geht es gut
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
271 kcal
|
Rasva: 3,96g | Prot: 12,41g | Hh: 42,80g.
Aamiainen: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Grafschafter Rübenkraut, Milch 1,5%. Lounas: Pellkartoffeln, Gurke (Geschält), Edeka Wachsbrechbohnen. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Guten Morgen und dir auch einen tollen Tag!🌞
21 heinä 17 jäseneltä: natiwho13
|
Guten Morgen! Schön, dass es dir gut geht 😊
21 heinä 17 jäseneltä: Monesa70
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|