Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2017
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 89,98g | Prot: 98,41g | Hh: 149,42g.
Lounas: Salsa al Curry (Essiccata, Disidratata), Bellasan Rapsöl, Tonno in Olio (in Scatola), Cipolle, Formaggio Feta, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Uovo Sodo, Rucola. Päivällinen: Maggi Hackfleisch Käse-Suppe, Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola), Pane Bianco Tostato, Cetriolo (senza Buccia). Välipalat/Muut: Latte (Magro), Mela, Alnatura 5-Korn Mischung Geschrotet, Banana, Caffè Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|