Päiväkirja - Sansalya, 21 heinä 17

Ich bin wieder dabei :)
106 kg Tähän mennessä pudotettu: 44 kg.    Vielä jäljellä: 31 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2017:
957 kcal Rasva: 49,76g | Prot: 50,00g | Hh: 75,92g.   Päivällinen: Arla Skyr, Ja! Tomatenmark, Lidl Brezel, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Ja! Mozzarella, Cocktailtomaten, Tomaten, Gekochtes Ei. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Supi!👍😀 
21 heinä 17 jäseneltä: natiwho13
Jawoll! 👍 
21 heinä 17 jäseneltä: Luise Freiheit
Freue mich! 😘 
21 heinä 17 jäseneltä: B. Margot
Warst du weg 
21 heinä 17 jäseneltä: Big Gloria

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sansalya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.