Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2017
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 29,17g | Prot: 35,58g | Hh: 77,38g.
Aamiainen: Тандер Сыр Александрийский, Зеленый Листовой Салат, Поджаренный Белый Хлеб, Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом. Lounas: Межениновская Птицефабрика Сардельки Ветчинно-Рубленые, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristina1505922
|