Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2016
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 39,20g | Prot: 59,71g | Hh: 113,39g.
Aamiainen: Water, Chiquita Banaan, Herbalife Voedingsshake. Lounas: SPA Water, Weight Care 12-Uurtje Karamel, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Campina Biologische Volle Yoghurt, Campina Biologische Volle Yoghurt. Päivällinen: Water, AH Zigeuner Gehaktschnitzel, AH Gebroken Sperzieboontjes, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes. Välipalat/Muut: Thee met Zoetstof (Caloriearm), SPA Water, SPA Water, Water, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Hardgekookt Ei. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|