Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2017
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 36,86g | Prot: 23,64g | Hh: 131,79g.
Aamiainen: Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Sweet Cherries, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. Päivällinen: KFC Macaroni & Cheese (Individual), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Peach, Culver's Vanilla Custard. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|