|
I absolutely love getting to push that minus button beside the weigh in box!
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 54,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 71,27g | Prot: 72,97g | Hh: 25,89g.
Aamiainen: Cottage Cheese, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Unsalted Butter Stick, Sweet Additions Stevia, Maxwell House Breakfast Blend, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lounas: Wakaya Perfection Keto Fuel. Päivällinen: Guacamole, Sour Cream, Fresh & Easy Beef Fajitas, Fresh & Easy Chicken Fajitas. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
What minus button? It's not that easy. lol
21 heinä 17 jäseneltä: Trucker Larry
|
Lol! I didn't say it was easy, but it sure feels good when you've earned it.
21 heinä 17 jäseneltä: KetoGaylene
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KetoGaylene
|