Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2017
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 43,10g | Prot: 93,36g | Hh: 296,22g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, frischli H-Fettarme Milch, Chiquita Banane, Erdbeeren, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Lounas: Bofrost Apfelringe im Backteig, Frischkäse, Champignons, Grüne Brechbohnen, Weißer Reis (Langkorn), Gut & Günstig Delikatess Geflügelroulade. Päivällinen: REWE Vespermett in Gelee, Ja! Vollkornbrot, Innocent Green Smoothie. Välipalat/Muut: Ja! Vollkornbrot, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Vespermett in Gelee. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mokropsie
|