|
ооооо,такими темпами скоро будет первой цифрой 7,а не 8)))))
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 11,72g | Prot: 8,86g | Hh: 40,44g.
Aamiainen: Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Манная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|