Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2017
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 27,88g | Prot: 31,34g | Hh: 122,75g.
Aamiainen: Помидоры, Яичный Омлет. Lounas: Компот, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Päivällinen: Персики, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна_Л.
|