Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2017
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 19,86g | Prot: 42,55g | Hh: 28,79g.
Aamiainen: Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капустный Салат, Бахетле Зразы Куриные по Диете Дюкан. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|