Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2017
|
128,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 53,69g | Prot: 32,80g | Hh: 13,46g.
Aamiainen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Original Pork Sausage Patties, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lounas: Tomato Paste, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Zucchini. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jackal187
|