Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2017
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2056 kcal
|
Rasva: 63,02g | Prot: 138,76g | Hh: 212,59g.
Aamiainen: Gutfried Puten-Salami, Käse, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Peak Micellar Casein. Lounas: Milfina Milch 1,5% Fett, Peak Micellar Casein, Harry Baguette Brötchen, Erasco Serbische Bohnensuppe, Bauerngut Bockwurst. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|